co to bedzie

Ja obecnie też na LC. U mnie wygląda to tak: WW tylko z sosów 200ml mleka, kilka z gorzkiej czekolady, nie raz jakiś owoc. Ja osobiście robiłem ładowania co 2 tygodnie (nie raz to nie były ładowania a cheat i nie zauważyłem żadnej różnicy w utracie tłuszczu). Po następnym ładowaniu (wypada mi za tydzień) przerzucę się na ładowanka co tydzień. [...]

[...] czemu? Sprawa trzecia... nie podales linka/adresu/ nic do strony, z ktorej je sciagneles !!! Jesli juz foty sciagasz z jakiejs strony to zostaw je takie jakie sa, bo kiedys mozesz trafic na kogos, kto ci zrobi taka jazde, ze pozniej sie mu niewyplacisz... Wiec Ziele87 - NIE ŁADNIE!!! Niech to bedzie ostrzezenie dla Ciebie Pozdrawiam Lincoln

i To bedzie wszytsko na ten temat????czyli zmienic to co napisałes???

witaj daw0606 co do polaczenia kreatyny z gainere... widzisz wszystko tutaj zalezy od tego czy ten gainer jest Ci potrzebny, a wynikac to bedzie z tego co zjadasz na codzien, wiec brakow w diecie;-) co do samego produktu, praktycznie ma sam cukier w skladzie, wiec mozna wybrac nieco lepsza opcje

ok. to obetne na te ostatnie tygodnie na -500 i zobacze co sie bedzie dzialo a jesli nie pomoze to bede mądrzejszy o doswiadczenia na przyszla redu :)

Aż sie pokusiłam o sprawdzenie, czy te 100 g białka to bedzie tak dużo i (przy założeniu, że ww jest około 200 g w diecie) wyszło mi 3 jaja, 150 g mięsa z ud kurczaka bez skóry i serek wiejski 200 g, bo wliczamy także białko z produktów roślinnnych, a wiec ryżu, chleba, płatków owsianych. Całkowite poświęcanie się diecie to też błąd, bo psychika [...]

Ćwiczę po przerwie już 2 miesiące a nie jeden. Wprowadzić odżywki planowałem od 2 stycznia. Poradcie konkretnie co kupic, ile brać, to będzie git. Przez wakacje schudłem 8 kilo, więc powinienem to teraz nadgonić. W szafie mi stoi 5 kilo gainera 20%, czyste białko ok 2 kilo i opakowanie cytrrynianu kreatyny. Kreatyne zamierzałem zacząć brać w [...]

Podając sterydy wpływasz na wiele różnych hormonów i pardoksalnie może zdarzyć się tak, że bijąc testosteron doprowadzisz do osłabienia libido. Nie ma co tu gdybać, rafiz napisał Ci wszystko. Zrób badania to będzie wiadomo co się dzieje.

Potrenuj z rok to wtedy można oceniać, po miesięcy nie ma co, na samym początku można robić byle co a wyniki i tak podskoczą bo to będzie nowy bodziec dla organizmu.

[...] Wyciskanie hantli z klatki 15/12/10/10 Unoszenie halti bokiem 10/10/10 Unoszenie sztangi wzdłóż tułowia ( połowiczne) lub unoszenie hantli w opadzie 12/10/8 Nogi ok tylko zmniejsz zakres powtórzeń Dieta, strechibg i bedzie ok PS Połączenie dośc wymaające ale staz juz masz wiec ok pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-12-24 14:45:22

Ale co to za różnica? My Ci mówimy że to lipa na podstawie głównie ceny a nie koloru bo tego nie widzimy. I tak jeśli Ci przyślę jakiś inny proszek za 100 zł za 5kg to nie będzie to białko serwatki SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

prosze prosze kto sie pojawilnowe lodfki juz produkuja blokowane otwieraja sie tylko o okreslonej porze moze to bedzie rozwiazanie dla Ciebie z tego co wiem to owoce pod wieczor sa niewzkazane przy rzezbie pozdro

Ok dzwoniłem do kolegi z apteki zamówiłem Clomid Tomaxifen i nawet udało mi się go ubłagać o HCG więc na 8 lipca będzie wszystko coś jeszcze dokupić? Co to jest HMG?

NApisz Swoje Wyniki ŁAtwiej bedzie nam doradzic ci co do treningu. MOim skormnym zdaniem lepiej zebys robił to tak jezeli juz cos : Trening 1) WL (rozpiska) Wyciskanie hantli na skosie do góry 8,8,8 Rozpiętki na płaskiej 10,10,10 Wyciąg górny (tric) 8,8,8 Wyciskanie fran. hantlą jednorącz 10,10,10 Trening 2) WL 45/6 55/3,3,3,3,3,3,3,3 [...]

"bo jak laska zobaczy to bedzie masakra" Wspolczuje "laski". Jak masz tendencje to nie zaradzisz duzo. Inhibitory moga zaradzic co nieco. Ja nie kumam zreszta tej tendencji to wyczyszczania sie z wody - dopoki nie ma problemow z oddychaniem (edema) to nic zlego sie nie dzieje. Po cyklu zejdzie. Zmieniony przez - artlite w dniu [...]

Dodam tylko że pierwszy cykl zawsze się podoba, jest łał, jak klepie, jakie libido, pewność siebie, ale przychodzi czas że wszystko się kończy, trzeba kombinować z dietą, dodawać środki, zmieniać plany treningowe, chcąc progresować trzeba się brać za cięższy towar a wtedy już zaczynają się sajdy i to czasem bardzo nieprzyjemne i nie piszę tu o [...]

Nie odczujesz żadnej różnicy między wpc a wpi , co do supli na redu możesz dodać jakiś spalacz pod koniec jeżeli będzie taka potrzeba , zresztą 90% sukcesu to będzie micha suple to tylko dodatek .

dlaczego? bo nie wiem czy bedziesz trenowal gdy wyjedziesz i jak sie bedziesz tam odzywial... przyjalem ze nie bedziesz trenowal i odzywianie bedzie slabe wiec to co zdobedziesz na tym cyklu praktycznie stracisz podczas tego wyjazdu jesli to bedzie dluzszy wyjazd

skoro prowadzi cię lekarz to po co zakładasz temat? jak masz już gino to nolva go nie cofnie,a jak ją odstawisz to bedzie odbicie i dopiero wtedy zobaczysz co oznacza wywalone estro chłopie

jak na poczatek kupie ta z vitalmaxa mono!!mysle ze bedzie dobra!!a tak apropo to co sadzicie o tym <hahaha> TAURYNA 250g OXY-GEN ??milaem to nie dawno boze co to jest za gowno!!niedosc ze nic nie wchodzilo to jeszce pierdzialem po tym jak ..... juz nie powiem kto!!teraz pisze do twilq:jak moge brac kreatyne w dni treningowe tak samo jak w [...]